s o f i e r i d e r -

Firefox? Foxfire?

Har idag testat att ha i Foxfire Pälsglans i mitt eget hår, och det blev, precis som på hästarna, lätt att reda ut. Får se när jag vaknar imorgon om håret är jättefett eller om det är glansigt och fint.

Någon av er som provat det på er själva?

För på hästarna tycker jag den funkar bra.

2011-07-24 @ 23:41:29 Tips & Trix Kommentarer (3)

Ett, två, Sjuan

Nu har jag duschat och scrubat mig och är fräsch. Allt Grällsta är borta från mig nu ;)
Kan äntligen säga att jag har semester! Så imorgon hägrar en stund i spåret och sen uppackning och städning av rummet.

Foto lånat av Antonia Mossberg

På onsdag ska jag rida denna pålle, nämligen min tränares nya hopphäst Sjuan. Det blir dock ett dressyrpass då, eftersom det är första gången jag rider honom och så. Ska bli spännande!

2011-07-23 @ 22:52:18 Allmänt Kommentarer (1)

Den fina konsten av djurplågeri

Idag har jag växt som person. Idag har jag sagt vad många innan mig borde ha sagt.

Jag var på Grällsta Ridcenter i mindre än ett dygn. Tjejerna som jobbade där var trevliga, men otroligt trötta på sina jobb.
När jag kom igår så fick jag inte träffa några hästar, men däremot höra massa saker från ledartjejerna.

Idag fick jag se en hästhållning som fick mig att ringa och gråta till både min pojkvän och mamma.

Jag tog in en ponny som hade/hade haft fång, hovar som såg ut som ankfötter som dessutom pekade utåt och som också var skodda helt stört.
Den hästen gick hoppläger.

Alla hästars sadlar var helt oanpassade, och man klämde fingrarna där man inte ska kunna.
Hästarna var omusklade och "fula". Hade massa olater, och hela känslan var hemsk. Detta var inga glada hästar.
Dom bets och sparkade folk. En tjej blev sparkad i pannan, en annan på låret.

Ledarna var glada om ingen unge åkt av på lektionen, för det var ovanligt eftersom hästarna bockade och sparkade bakut massa.

Stallen var ofräscha och trånga. Hästarna hade inte rena gångarter/var halta och gick lektioner.

Jag kan tyvärr inte kommunicera med djur eller nåt, men jag kan säga att det behövdes inte för att förstå att dom här hästarna hade det inte bra.
Det enda bra var att dom gick i flockar i stora kuperade hagar.

Helt sjukt! Hur kan man stå för sånt?
Inte jag i alla fall.
Så jag åkte hem, och tog klivet utför stupet och berättade varför jag åkte hem för stallägaren Gunilla.

Hon blev jättearg och frågade hur jag trodde att jag utan någon utbildning kunde stå här och ifrågasätta henne, hennes personal, hovslagare och veterinär. Att jag kanske borde gå någon hästskötarutbildning för att lära mig nåt. Och hade jag den åsikten så passade jag inte in här (nehe, det var ju det jag sa till dig nyss?!), och att jag var bara 19 år så jag kunde inte veta något.

Men jag har tillräckligt med kunskap för att se när någon inte mår bra.

2011-07-23 @ 21:32:40 Tankar & Texter Kommentarer (6)

Ligger i sängen nu med hunden och det är g...

Ligger i sängen nu med hunden och det är grejer överallt i rummet... Jag är sämst på att packa i tid :-)

2011-07-22 @ 00:04:51 Allmänt Kommentarer (1)

Lite gamla bilder

2011-07-21 @ 15:17:36 Bilder Kommentarer (3)

Efterpublicering

Igår skrev jag detta, men det verkade inte komma fram:

Hej på er! Liten allmän update:

Ligger just nu i sängen med världens huvudvärk och feberkänsel. Tog tempen förut och då visade den 37.0 dock haha.
Ridturen idag var ingen höjdare, det blev inte ens en långritt, men lilla tjocka ponnyn var duktig i alla fall.

Jag saknar min pojkvän oooootroligt mycket just nu, för han är den enda som kan göra skit till guld :)

Taggar två dagar kvar av jobbet, för att sedan åka till Grällsta och jobba! Ska bli sjukt spännande!

Ber som sagt om ursäkt för dålig hästupdate för tillfället, men det kommer. God natt på er!

***
Idag blev det inget jobb för mig, utan jag är hemma. Huvudvärken tog över :(
Håller på att ta fram sånt som ska med till Grällsta nu, och fan vad saker det är! Tur att man inte har med sig egen häst också...

2011-07-21 @ 13:13:51 Allmänt Kommentarer (0)

Slow dancing

Känns som en relativt dålig update med inte så värda inlägg just nu, men det beror helt enkelt på att jag jobbar så att jag i princip stupar i säng när jag kommer hem. Men på fredag slutar jag jobbet på 4H, och åker istället direkt till Grällsta Ridcenter och jobbar där. Datorn följer med och likaså kameran, så jag hoppas på bra update då! Förhoppningsvis finns det lite gulliga föl att pussa på.

Imorgon ska jag äntligen få rida igen, var ju 1,5 vecka sen sist (känns jääättelängesen) och då ska jag rida ett fjordsto som heter Mira Bell. Det vankas långritt och det ska bli superkul! Mobilen eller lilla digitalkameran följer nog med!

Nu har jag smörjt mina skitiga stövlar så nu är det dags att sussa. God natt på er!

2011-07-19 @ 22:04:35 Allmänt Kommentarer (0)

Beautiful Dangerous

Och dom sa att ridning inte gav några muskler? ;)

I fredags när alla andra rände på krogen så var jag ute och svettades i spåret. Och fyfan vad glad jag är över att jag gjorde det, för det gick så sjuukt bra! Jag känner att min kondis börjar komma tillbaka, och det är en fantastisk känsla!

Mitt upplägg var att springa ett varv (1,5km) osen powerwalka ett varv, osen springa osv... För att få en uthållig förbränning, eftersom jag är mer ute efter förbränning en att få en skitbra kondis.

Till stor hjälp hade jag min spellista, som är grymt bra att springa till! Låna den gärna :)

Bra springmusik har oftast sämst innehåll, men när det handlar om musik som peppar så tycker jag att takten och "go:et" i låtarna är viktigast. I vanliga fall lyssnar jag på lite annorlunda musik...

2011-07-18 @ 23:36:44 Träning & Hälsa Kommentarer (2)

Powernap

Ska ta en liten powernap på nån timme nu, helt slut efter jobbet, sen så kommer det lite nya inlägg :D
Så håll ut!

Är det något speciellt ni skulle vilja läsa om?
Kommentera eller skriv till [email protected]

2011-07-18 @ 17:41:53 Allmänt Kommentarer (1)

Hej bloggen! Testar att mobilblogga :)

2011-07-18 @ 07:03:45 Allmänt Kommentarer (1)

Så himla fult!

Ni som har Hööks-katalogen Höst/Vinter 2011, kolla sidan 119!
På bilden med hästen så finns det något som är väääldigt fel. Nämligen tygeln och förbygeln är photoshopade eller något annat helt sjukt knasigt.

Vad har dom gjort liksom?! Stört. Skulle gärna vilja se originalbilden/bilderna...

2011-07-17 @ 22:21:20 Allmänt Kommentarer (1)

Den feta personen

Dom flesta av oss gillar godis, chips och allt sånt där. Speciellt gott är det när man inte får äta det, t ex mellan måltider eller på vardagarna. Hur gör man då för att sluta upp med småätandet och för att dra ner på godis och chips?

Det är där den feta personen kommer in.

Jag brukar nämligen tänka som så att jag inom mig har en fet person, en fet version av Sofie. Denna fetversion och jag tävlar mot varandra. Allt den feta personen kan tänka på är att äta, speciellt den onyttiga men ack så goda maten, och allt jag kan tänka på är att inte låta den feta personen vinna.

Målet är att denna feta personen ska hållas väldigt liten, men dock tillåtas att få äta gott då och då. T ex till helgerna. Jag brukar dock unna mig själv en Marabou om jag gjort något väldigt bra. Men man får akta sig för att bli lurad av sig själv (den feta), för den gör nämligen gärna så att man tror att man är duktig heeela tiden, och därför behöver minst en Marabou varje dag. Men se så duktig är man inte ;)

Det kan låta lite skumt och nästan anorexi-aktigt det här, men riktigt så allvarligt och så mycket tänker jag inte på den här "feta personen". Det är bara som ett litet tips om man har svårt att säga nej till sig själv. Det är ofta jag för idiotiska dialoger med mig själv, varpå den ena har otroligt bra argument för att käka godis, medan den andra "smala personen" inte alls har lika bra... Då gäller det att man som domare mellan dom två personerna är stark och rättvis!

Ps. Jag lider inte av schizofreni.... ;)

Här har vi Sofie och Den feta Sofie :)

2011-07-17 @ 13:10:38 Träning & Hälsa Kommentarer (0)

Inlägg på G!

Hej på er!

Har massa inlägg på gång som kommer under dagen!
Men först ska jag och mamma+hunden iväg till stallet och hämta hem alla mina prylar :)

Bjuder på en gammal bild på mig och travaren Blåtunga

2011-07-17 @ 09:30:23 Allmänt Kommentarer (1)

No more

..Exit!

Från och med idag har jag inte längre Exit. Så nu ska det letas annan häst att rida :)
Säg gärna till om ni vet någon som söker medryttare i Karlstad, Värmland!

2011-07-13 @ 22:06:17 Allmänt Kommentarer (2)

Vad händer just nu?

Just nu jobbar jag på 4H-gården i Karlstad hela dagarna, och för er som inte jobbat på en djurgård så kan jag berätta att det är ett jävla fysiskt jobb! Är helt slut när jag kommer hem. Cyklar förvisso till och från jobbet vilket blir två mil om dagen också.
Men fyfan vad kul det är!

Ingen dag är den andre lik, utan det händer alltid olika saker! Visst finns det vissa basicsysslor, men det är alltid nåt som kommer emellan eller nåt katt eller minigris som vill gosa. Hästar ska visiteras och pussas på i hagen, gräs ska trimmas och marsvin ska få klorna klippta.

Ett grymt sommarjobb helt enkelt :)

2011-07-11 @ 23:33:31 Allmänt Kommentarer (1)

Lite ridbilder

2011-07-11 @ 22:52:37 Ridpass & Träningar Kommentarer (1)

På toan just nu...

...låter sjukt konstigt va? ;)
Men det kommer bli min kategori för boktips! Jag läser nämligen mest när jag sitter på toa, haha.

Och på toa just nu ligger den här boken:

Den är lättläst och bra skriven, och man får användbara tips. Jag har inte läst ut hela, men den har än så länge inte varit någon besvikelse. Den är allmän, dock med inriktning på inridning mot diverse olika championat och kval, men är man inte intresserad av dessa kan man ju bara blunda :)

4 av 5 toarullar!

2011-07-11 @ 21:37:23 På toan just nu Kommentarer (1)

Välkomna hit ska ni alla vara!

Nu har jag bytt till blogg.se från blogspot, och trots massa kodkrångel i början så känns det som ett bra byte. Än så länge...

Jag hoppas att ni kommer trivas i den här bloggen, som kommer bli lite annorlunda gentemot sofieochexit.blogspot.com. Dels så är den lite annorlunda i inriktningen, lite mer hästar och träning+kost för ryttaren. Sen så letar jag en egen häst nu, och kommer snart inte ha Exit längre.

Bloggen är fortfarande lite under konstruktion, så ni får ha lite överseende om koderna ibland väljer att vara någon annanstans än där jag tänkt :)

Återigen, välkomna!
// Sofie

2011-07-11 @ 21:04:47 Allmänt Kommentarer (1)

Hästar som lärare, lärare som hästar, du som lärare.

En sak som har slagit mig, det är att lärare, vi och hästar har något gemensamt.

Ibland kan det vara svårt att veta hur man ska agera inför hästen för att den ska få ett bra förtroende för en. Ska man vara hård? Ska man vara snäll? Ska man vara mesig?

Ja, hur ska man egentligen vara?

Att vara sig själv är ju inte alltid tillräckligt; du måste vara en bra ledare.

Speciellt när man träffar på en häst första gången, så gäller det att du själv är klar över vem och vad du är. Hur blir man det då?

Det är där lärarna kommer in.

Kommer ni ihåg alla lärare ni haft? Alla vikarier?

Direkt när en lärare kommer in i klassrummet gör man en bedömning om denne är värdig ens respekt. Vissa kommer in försiktigt i klassrummet, snubblar på soptunnan och skriver tyst upp sitt namn på tavlan och väntar på att alla snorkråkor ska falla till marken och att alla elever ska stänga av sina mobiler och börja lyssna. För det lär ju hända...

Vissa elever sitter ändå där och försöker uppmuntra den här läraren och försöker lyssna och lista ut vad den tänker lära ut. Men dom flesta har redan gett fingret åt den här läraren.

Varför?

Läraren tog inte kontrollen, visade inget tecken på bra ledarskap så vi sket i att lyssna och såg oss själva som bättre ledare den här gången, och om inte den här läraren skärper sig och visar upp en ny sida av sig själv, har den för alltid satt sig själv i det facket; en oduglig ledare som ingen (dom flesta) vill lyssna på.

Kommer en sån person in till en häst, är det få hästar som ser den som en värdig ledare, och ger antagligen fingret åt den. Vissa hästar kommer dock vara trevliga, och gå med på vad personen vill, men ingenstans kommer den se denna person som en ledare. Dom flesta har lärt sig att det blir mindre krångel om man gör som man blir tillsagd, och kommer lyda dig till en viss grad, men om det uppstår situationer där ledarskapet beprövas, kommer hästen aldrig se denna person som någon att lita på.

Tänk nu själv på olika personligheter och uppträdanden, och på hur du uppfattar dessa personer, och i vilka situationer du skulle lita blint på dom, och försök sedan lista ut hur du själv blir sedd. Och hur tror du hästen vill se dig?

Vissa personer vill du verkligen ge allt för, såna som du tar fram dina allra bästa sidor för.

Visst vill du bli en sådan för din häst? Visst vill du locka fram alla hästens bästa sidor, och det allra bästa, visst vill du att hästen ska vilja visa upp dom för dig?

2011-07-04 @ 22:28:41 Tankar & Texter Kommentarer (1)

Stegra

Exit stegrar from sofie eriksson sköld on Vimeo.

2011-07-04 @ 22:25:08 Videos Kommentarer (0)

Hur lär man hästen stegra?

Jag fick en fråga hur man lär hästen stegra, som jag givetvis tar och svarar på! Det har kommit rätt så "naturligt" genom att vi har lekt och tränat, och när vi har tränat på att byta varv mest. (Nu pratar jag om arbete från marken, både löst och i repgrimma med rep.)

När hon lärt sig att byta varv så ökade jag svårigheten genom att be henne byta varv snabbare och i trav/galopp, vilket ibland resulterade till att hon bushoppade i varvbytet, och då var jag snabb med att berömma.

Till slut fattade hon att stegringen/hoppet var något bra, och sen efter det så har jag ändrat kommandot lite att jag går emot henne och liksom hoppar upp.

Dock är det skillnad på när jag ber henne stegra från marken, och när hon gör det för att hon inte vill något när vi rider. Då blir det inte beröm ;)

Hoppas ni förstod liiite, blev jätterörigt känner jag...

Kommer en video på det!

2011-07-04 @ 22:24:57 Frågor & Svar Kommentarer (2)